2017/03/23

脊椎の関節部で神経を圧迫すると腰痛、下肢の筋力低下を引き起こすことがあります。

あなたは大丈夫ですか？

脊柱管狭窄症、腰椎ヘルニアは典型的な腰痛、神経圧迫を伴う疾患です。

あなたは整形疾患を起こさないよう日頃からセルフケアはされていますか？

セルフケアをしないで放っておくと

大変なことになりますよ！

膝折れすると転倒の危険性が増えますが

歳をとってからの転倒は骨折の原因となるわけですが

骨折をすると寝たきりの原因となります。

若いうちからしっかりとセルフケアをする意義を感じます。

そんなケアの仕方を知りたい方は

０８０−１１０１−１５４８

うえじ整体院まで