2017/04/10
老化とともに関節は硬くなっていきますが、、、
あなたも自覚されていますか?
ピークは乳児のの時が一番柔らかいですよね。
そんな時の記憶ないと思われますが
20歳をピークに関節は老化の一歩を辿ります。
いかに年老いていく際に
老けないからだ作りをしているかで
老後の生活は変わっていきます。
あなたは自分の体をいたわっていますか?
一度関節が硬化し始めると可動域はなかなか変わりません。
いかに予防が大切で
若い頃から大事に使うことが大切なのかがわかります。
たいていの方は症状が悪化した時に
若い頃からやっておけば
となります。
後の祭ですね
人間は欲求の塊です。
ないものねだりですね
健康があるときは気づきもせず
幸せに日々が過ぎていきますが
健康がなくなると途端に健康を欲しがります。
ですが
関節はそのような訳にはいきません。
日頃からのケアが大切なのです。
そんなケアの仕方が知りたい方は
080−1101−1548
うえじ整体院まで